Ze saunování vyplývají různé výhody, jako je kontrola krevního tlaku a posílení imunitního systému. Je to však především okamžik absolutní relaxace, který je dobrý pro svaly a vylučuje toxiny, s výhodami také pro pokožku . Z tohoto důvodu se jedná o vysoce žádané zacházení, které lze transformovat do častého gesta s domácí kabinou. Celkově vzato, nízké náklady a jednoduchost instalace - v podstatě stačí pouze elektrická zásuvka - učinily sauny pro domácnost velmi oblíbeným wellness objektem. Kabiny jsou vyrobeny ze dřeva a mají vždy skleněný otvor. Uvnitř výbavy je sedadlo nebo, v závislosti na šířce, lavice na ležení. A samozřejmě hodně tepla, až do 90/110 ° C požadované pro finský typ. A pro ty, kteří nechtějí vzdát takovou bytost, ale nebude tolerovat takové vysoké teploty, tam jsou vždy srdečně modely více „obsah“ asi 60 ° C . Vše tedy závisí na typu kabiny a výkonu generátoru tepla, který se liší podle výrobců a rozměrů kabiny. Domácí sauny existují v mnoha variantách, podle požadovaných možností a v různých velikostech, dokonce i v metru čtverečním . Především je však možné je promítnout na míru osobním potřebám. Jediné omezení: nechte zkontrolovat kvalifikovaného technika, zda je množství kW elektrického systému v domě dostatečné k napájení sauny. Pokud ne, bude podána žádost o jeho aktualizaci. A pro optimální provoz a bezpečné používání musí instalaci provádět pouze odborný personál, který rovněž provádí nezbytné zkoušky.
![](https://cdn.home-advice.org/5398069/sauna_in_casa-_che_benessere_2.jpg.webp)
Hita by Glass je sálavá sauna, která využívá infračervenou sálavou technologii aplikovanou na dřevo. Umožňuje pohodu přijatelnou pro mnoho lidí, protože dosahuje maxima 60 ° C. Kabinu lze vyrobit ze dřeva s modřínovým povrchem na zakázku. Má vysoký světelný bod LED a může být vybaven mnoha doplňky, například bočním oknem nebo dveřmi. Cena podle odhadu. www.glassidromassage.it