Tuřín restovaný s ančovičkami a cizrnou | OdC recepty

Velmi chutný podzimní recept: restovaná tuřín s cizrnou a ančovičkami, chutná a snadno připravitelná příloha, zjistěte jak.

Restovaná tuřín je klasickou přílohou jižní kulinářské tradice: velmi rychlá na přípravu a velmi chutná a chutná. Nabízíme je v ještě chutnější variantě, restované spolu s cizrnou.

Řepa restovaná s cizrnou, stejně jako perfektní doplněk k masu a rybám, se může také stát vynikajícím kořením podzimního a zimního prvního kurzu. Můžete si je připravit buď pomocí předem namočeného a vařeného sušeného cizrny, nebo pokud spěcháte, pomocí předvařeného. Luskovina zjevně také dodává receptuře látku a bílkoviny.

Jediné, co musíte udělat, je vybrat tuřín ze své zahrady a začít zapalovat kamna!

Čas přípravy: 25 minut

Ingredience pro 4 osoby:

  • 500 g vodnice
  • 230 g již vařeného cizrny
  • 8 sardelových filetů v oleji
  • 2 stroužky česneku
  • extra panenský olivový olej podle chuti
  • Sůl podle chuti
  • černý pepř podle chuti

Sezónnost : podzimní recepty, zimní recepty

Miska : příloha

Jak připravit řepu restovanou s cizrnou a ančovičkami

Řepu důkladně umyjte. Přiveďte k varu dostatek slaně osolené vody a řepu blanšírujte po dobu 7-8 minut, dokud nezměkne, aniž byste ji převařili, protože ji pak předáme zpět do pánve a dochutíme dalšími přísadami receptu. Vypusťte zeleninu a nechte ji vychladnout, poté ji vytlačte, aby odstranila přebytečnou vodu, a odložte ji stranou.

Na velké pánvi restujte nakrájené stroužky česneku s ančovičkami na oleji několik minut. Pokud chcete, můžete také použít kořeněný olej. Poté přidejte vymačkané vodnice a vařte tři minuty. Přidejte vařený cizrnu, dochuťte solí a pepřem a dopečte další 2-3 minuty. Pokud chcete, přidejte trochu nakrájené červené papriky.

Takto připravenou řepu podávejte horkou jako přílohu nebo ji použijte k dochucení prvního jídla.

Varianty k receptu na smaženou řepu

Restovanou řepu s cizrnou a ančovičkami lze přizpůsobit mnoha různými způsoby, aby vyhovovaly vkusu každého.

  • Vegetariánská příloha . Pro vegetariánskou variantu tohoto receptu stačí vynechat sardelové filety v oleji.
  • Sušená rajčata a olivy. Můžete se také rozhodnout přidat nějaké sušené rajčata nebo černé olivy do tuřínu pro ještě bohatší a chutnější přílohu, vždy ve jménu středomořské kuchyně.
  • Brambory. Brambory mohou v tomto receptu dokonale nahradit cizrnu (Paoloův návrh přes facebook).
  • Citrón. Chcete čerstvější chuť? Zkuste do receptu přidat trochu nastrouhaného neošetřeného citronu.